Provailen – 關節疼痛緩解補充劑 – 回顧

也許有些甚至正在運行，但是您仍然有更多需要幫助的痛苦。

天然疼痛補救膳食補充劑可以幫助您嗎？

處方止痛藥當然可以很有效，但實際上它們必須用於短期情況——它們可能不再是你想讓你的身體長期每天承受的物質。阿片類止痛藥可引起鎮靜、便秘和依賴危險。非甾體抗炎藥（Advil 和許多其他藥物）有導致出血、胃病和心血管疾病的危險。

以下是一些最流行且合法的草藥止痛膳食補充劑：

1.草藥抗炎藥：傳統非甾體抗炎藥的自然選擇具有相似的機制，但副作用較少。這些包括薑黃，沒有經驗的茶， https://www.jpost.com/promocontent/golden-revive-plus-reviews-urgent-update-do-not-spend-a-dime-until-you-read-this-703156 姜、迷迭香、貓爪、撒旦爪和柳樹皮。

2.魚油：魚油可以緩解許多慢性病引起的炎症和疼痛。

三。維生素 D：維生素 D 來自某些膳食，並在陽光下在體內產生。研究表明，持續性疼痛的程度與維生素 D 水平低有關。在一項觀察中，營養 D 缺乏的參與者希望使用幾乎兩倍高劑量的藥物來控制他們的疼痛。

四。辣椒素：辣椒素來自辣椒，塗抹在皮膚上也可以緩解疼痛，並且可能有助於類風濕性關節炎、骨關節炎、牛皮癬、帶狀皰疹、再次疼痛、纖維肌痛和頭痛。

五。硫酸氨基葡萄糖：硫酸氨基葡萄糖有強有力的證據表明它有助於緩解膝關節內的骨關節炎疼痛。

6. α-硫辛酸：有有希望的證據表明，α-硫辛酸可以減輕疼痛，減緩神經損傷的發展，並有助於神經損傷。

7. 鎂：鎂缺乏是一種常見的、巨大的麻煩，並且經常鼓勵慢性疼痛患者補充。鎂顯然存在於膳食中，但很難攝入足夠的量以保持最低範圍。此外，攝入酒精會消耗你的鎂儲備。

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2022 年 4 月 6 日 通過凱文
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