蜂蜜的好處 – 是的，蜂蜜對你有好處

你知道蜂蜜不僅好吃，而且對你的健康也很有好處嗎？沒錯，蜂蜜有很多好處。

這是由於它的成分，蜂蜜由糖組成，即葡萄糖和果糖，還含有礦物質鎂、鉀、鈣、鈉、氯、硫、鐵和磷酸鹽。事實上，這種超級食物還含有維生素 B1、B2、C、B6、B5 和 B3，其含量可能會根據花蜜和花粉的質量而變化。除了上述之外，蜂蜜中還含有少量的銅、碘和鋅以及幾種激素。

蜜蜂是任何健康農業的重要組成部分，它們為農作物和果園授粉，因此我們非常依賴它們從我們自己的養蜂場獲取蜂蜜。事實上，大約 50% 的人類營養直接或間接來自蜜蜂授粉的植物。

蜂蜜也適合過敏患者。當您採購和食用本地採購的蜂蜜時，當地蜂蜜被認為可以增強您的免疫系統並有助於預防花粉熱等季節性過敏。這是因為當地蜜蜂使用當地植物的花粉並最終進入您的“當地”蜂蜜。

蜂蜜的好處也可以在美容上享受。例如，一些美容治療師聲稱，蜂蜜具有吸水能力，對皮膚也有好處。你也可以用蜂蜜代替阿爾法羥基面膜，因為它的酸度很高。蜂蜜對皮膚敏感的人也是安全的。

重要提示：您還可以使用蜂蜜作為皮膚和頭髮的保濕面膜。使用蜂蜜作為護髮素的最佳方法是將蜂蜜與橄欖油混合。出門前一定要徹底洗頭。

我要提到的蜂蜜的最後一個好處是作為治療師。例如，如果您喉嚨痛，請喝一些蜂蜜。由於蜂蜜作為其化學成分的一部分具有天然的抗炎作用，因此它也有利於加速過程和癒合傷口。您還可以從它的殺菌特性中受益，因為蜂蜜還含有各種植物化學物質——植物和各種食物中的化學物質，這些化學物質可以殺死病毒、細菌和真菌，使其成為傷口敷料的良好替代品。

養蜂 Heidehonig 從養蜂人那裡購買德國蜂蜜養蜂業 Ahrens 從養蜂人那裡購買德國蜂蜜 石南花蜂蜜菜籽蜂蜜冷杉蜂蜜蕎麥蜂蜜椴樹蜂蜜等……
長：
Imkerei Ahrens 來自我們自己的養蜂場的德國蜂蜜擁有大約 200 個蜂群，最多樣化的服裝被移民。油菜蜜、早熟蜜和洋槐蜜是最先提取的。在整個德國的長途徒步旅行中，我們收穫了冷杉蜂蜜、蕎麥蜂蜜和甜栗子蜂蜜。該地區生產森林蜂蜜、花蜜和菩提樹蜂蜜。矢車菊蜜、石南花蜜和蜜露蜜屬於特產蜂蜜，有興趣的請電話聯繫我們的養蜂人！所有產品均可發貨。也歡迎您參觀我們的現場養蜂場，親眼看看我們的工作技術和產品。呂訥堡荒地養蜂業有著悠久的傳統。當然可以通過 Ahrens 養蜂網站訂購蜂蜜。